L’uso della “terapia della luce rossa” è scientificamente provato per promuovere un sonno riposante sia per adulti che per bambini di ogni età. Esploriamo insieme il perché la terapia della luce rossa può aiutare a migliorare il sonno, sempre! Ritmi naturali del corpo: Il nostro orologio corporeo è controllato dal ritmo circadiano, che aiuta tutti […]
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